土日や長期休暇を使って旅行をする方も多いかもしれません。

中には長距離ドライブをされる方もいらっしゃるかもしれませんが、今回は運転中の眠気を覚ます方法をご紹介します。

 

ちなみに、ドライバーだけでなくとも日常生活でも使えますよ！

・まずは手軽なドリンク。それでダメなら窓を開けて深呼吸

 

眠気覚ましと聞くとイメージするのが「カフェイン」。

 

カフェインと言えばコーヒーや紅茶が思い浮かびますが、それ以上に強いのがエナジードリンクです。

 

エナジードリンクはカフェインをはじめとした刺激的な効能をもつ成分を多く含んだものが多いため気を引き締めたい時や気分の切り替え、集中したい時などにもおすすめ。

 

それでもまだ眠気を感じるようでしたら、窓を開けて外の空気を深呼吸しましょう。

人間は脳に酸素が足りないと眠気を感じるようです。

・休憩中ならツボを押して眠気撃退！

 

眠気を覚ますツボは『手』にあります。

ですので、運転中ではなくサービスエリアなどで休憩している時にツボを押してくださいね。

 

“眠気覚まし”と“集中力向上”に効果があるとされる『中衝(ちゅうしょう)』は、中指の爪の生え際から２ｍｍほど下の人差し指側にあります。(両手にありますよ)。

 

『中衝』は頭痛や肩こり解消の効果もあるそうなので、覚えておいて損はないかもしれません。

・ひとりなら歌って脳を活性化

 

もし眠くなった時、車内に自分ひとりなら歌うことで眠気を解消する方法もあります。

歌うことにより脳が活性化し、眠気が覚めるそうです。

 

「同乗者がいると実行しづらい…」、気心の知れた友達なら、一緒に歌って盛り上がるのもいいかもしれません。

眠気を解消できる方法はその他にもありますが、無理して起き続けるのは問題です。

運転している時に眠気を感じたら、仮眠をとるなど体を休めて『居眠り運転』を起こさぬよう安全運転を心がけてくださいね。

 

【県自卒業生からのコメント】

今回のテーマである眠気解消方法は、運転時だけじゃなく、職場や学校でも役に立ちそうですね。

長距離ドライブの際には前日の睡眠をしっかりとりましょう。

ドライブの楽しみのひとつとして、車内でみんなで歌える曲を集めたプレイリストの作成をしてみるのもとても面白そうですね！

 

 

クルマの専門用語というと、横文字が多かったり、アルファベットで略されていたりとちょっと苦手意識を感じてしまうこともありますよね。

「聞いたことはあるけど…」という専門用語。

 

今回はクルマを動かす仕組みでもある『駆動（くどう）』についてご紹介致します。

自家用車を購入する際など、参考になると思いますのでぜひご一読ください！

 

■「駆動」とは？

一言でいえば「エンジンからどのタイヤに動力が伝わっているのか」その種類が駆動の違いと言うことができます。

4つのタイヤすべてに動力が伝わっていれば『４WD』、2つなら『２WD』といった具合です。

それぞれに特徴がありますので見ていきましょう。

 

■２WD

「WD」は「Wheel Drive」のことで、「2輪駆動（にりんくどう）」とも言います。

２WDには2種類あり、前輪2輪駆動の場合（『FF / フロントエンジン・フロントドライブ』と略されます）と後輪2輪の場合（『FR / フロントエンジン・リヤドライブ』と略されます）です。

『FF』は室内空間が広く軽量であること

『FR』は安定性が高く運転しやすいことが特徴です。

 

■４WD

「4輪駆動（よんりんくどう）」とも言い、時に「全輪駆動」（『AWD』 / オールホールドドライブ）とも呼ばれます。

それぞれのタイヤに動力が伝わるため、悪路での走行が可能になります。

２WDと比べ部品も多いため重く燃料が悪いといわれてきましたが、近年は道路状況に合わせて２WDから４WDへ駆動を変えられるようなクルマもあるそうです。

いかがでしたか？

知らなくとも問題ありませんが、自家用車を購入する際には参考にしてみてください!

【県自卒業生からのコメント】

交通マナーは知っていても、車の仕組みについては驚かされることばかりです。

駆動についても知識を高めながら、さらに車について学んでいきたいです。

 

これから免許を取ろうかなぁとお考えのそこのあなた！！

MT（マニュアル）かAT（オートマチック）で迷っていませんか？？

 

「なんか二種類免許あるけどどっち取ればいいの？」

「今どきマニュアルの車乗るときなんてあるの？」

「そもそもどう違うの？」

 

そんな疑問を順を追って私なりにわかりやすくご説明いたします！

 

その１！操作の違い！

MTとATの違いを簡単に言うと「自動か手動か」です。

 

まずはペダルの違い！

 

クラッチとは動力伝達装置と言い、エンジンの動力をタイヤに伝えるための装置です！

そのクラッチを使い、エンジンの動力をちょうどよく運転手がタイヤに伝えて運転するのがMT

車が自動で行ってくれるのがATです。

なので、AT車は足元にペダルがアクセルとブレーキの2つのペダルがありますが、MT車は足元にクラッチペダルが増えて3つのペダルがあります。

そしてギア操作の違い！

 

そして、もう一つの違いはギアを運転手が自分で選んで変えるか、車が速度に応じて自動で変えてくれるかという違いがあります。

MT車の場合、走行する速度や道路状況等に応じて運転手自らギアを選び変速します。

AT車の場合、車が自動で変速操作を行います。

 

ざっくり簡潔に説明すると以上のような違いがあります！

 

簡単にですがMTとATの違いは説明いたしました。

では実際はどのような時に乗るのでしょうか？

MT車はトラックやバス、スポーツカーなど少し特別な車に多いです！

しかし！普段よく目にする車に関してはAT車が大半です。

 

その２！教習での違い！

それでは実際教習ではどのような違いが出てくるのでしょうか？

 

まず大前提として、

MT＝普通自動車免許　　AT=普通自動車免許AT限定

という免許に別れます。

MTであれば両方運転できますが、ATだとAT車のみとなります。

 

技能教習の時限数ですが、

MT：３４時限。

AT：３１限となります。

MTの方が操作が複雑なため時限数が多くなります。料金の差額もこの三時限分高くなっています。

 

どうでしょうか？大きく言うとこのような違いがあります！

悩んでいる方は、是非相談してください！

【県自卒業生からのコメント】

免許の取得は正直難しく大変だと思っていましたが、県自の先生の教え方がわかりやすく無事卒業することが出来ました。

ATでもMTでも皆さん免許取得に向けて精進していきましょう。

気温が上がってくると気を付けたいのが「熱中症」。

普段過ごす中でも熱中症になる危険性はありますが、自動車内でも注意が必要です。

 

・自動車内は熱中症になりやすい？

夏場の直射日光により、駐車していた車内にいた方が熱中症になってしまう事例は毎年報告されていますが、実は運転中も注意が必要なんです。

特に気を付けたいのが「渋滞」。

 

この時期は海などに向かう渋滞が発生します。

座席なども熱がこもりやすいため、エアコンをつけていても熱中症になる危険性もあるのです。

 

・運転手の「熱中症」に注意！

 

特に熱がこもりやすいのは、ダッシュボード。

日差しをダイレクトに受けて意外なほど熱くなっており、そばにいる運転席もまた暑くなってしまいます。また運転に集中していると、水分補給があまりできなかったり、疲労がたまってしまうことも、脱水症状から熱中症になる要因に。

助手席も同様に暑くなりますが、手は自由に動かせますのでご自分と運転手の体調を注意してあげるのが良いでしょう。

 

・車内に用意しておくと良いモノ

 

・日よけのカーシェード（フロントガラスやサイドガラスに装着して放射熱をカバー）

・タオル（汗拭きの他、水を含ませて体を冷やすことも）

・ミネラルウォーター（飲料・身体の冷却など）

・塩分を含んだ飴などのお菓子（脱水時は水分だけでなく塩分も必要）

いかがでしたでしょうか。

塩分やミネラルが元々入っている「スポーツ飲料」や「経口補水液」も脱水症状予防に最適！

 

ただ雑菌が繁殖しやすいそうなので、コップに注いで飲んだり、開封後なるべく早めに飲み切ることをおすすめします。

【県自卒業生からのコメント】

車の購入を検討するとき、「新車」にするか「中古車」にするか？

悩む方も多いのではないでしょうか。

どちらがお得に買えるのか、それぞれのメリットとデメリットを解説します。

 

大切に乗るマイカーだからこそ、しっかりと学んで検討していきたいですね。

 

■新車のメリット

新車とは購入時にはじめてナンバーが登録されたもののことをいいます。

まずは、新車のメリットからみていきましょう。

 

１、最新機能付き、オプション、グレードが選べる

新車の場合、色や、外装、内装のオプションなどをすべて自分で選択でき、自分好みのマイカーにすることができます。

 

２，エコカー減税を受けられる

エコカー減税とは、環境にやさしい性能をもった車に対する減税措置のこと。

自動車重量税・自動車税・軽自動車税を減税することができます。

 

すべての新車にエコカー減税が受けられるわけではありませんが、購入予定の車種が減税対象者かどうか、チェックしておきたいですね。

 

３、保証期間が長い

中古車に比べ、保証が手厚いのもメリットです。

一般的な新車保証は、購入から３年間または６万キロとなっており、その間の不具合や修理を無償で行ってくれます。

 

■新車のデメリット

続いては新車のデメリットです。

 

１、価格が高い

なんといっても１番のデメリットは価格が高いこと。

中古車に比べると、オプション等を除いても高くなってしまいます。

 

２、納車までに時間がかかる

新車は納車までに時間がかかる傾向にあります。

通常期間でも、１～２か月待つことも少なくありません。

生産の関係で、納期が数カ月先になることもよくあるので、早く乗りたい方にはデメリットといえるでしょう。

 

■中古車のメリット

中古車とは、生産後、一度誰かが所有した車を指します。

次は、中古車のメリットを見ていきましょう。

 

１、価格が安い

 

車体価格が安いのが、中古車のメリットです。

また、憧れの車種や乗ってみたかった車など、同じ予算でも条件次第で選べる幅が広がるところが、中古車の大きな魅力です。

 

２、納車が早い

 

新車に比べ、中古車は納車までに２週間程度で完了することが多く、早く車が欲しい、という方には嬉しいメリット。

 

３、生産終了後の車に乗れる

 

生産が終了したモデルの車種を購入できるのも中古車の魅力です。

新車では、現在生産している車種からしか選ぶことはできません。

 

古いモデルの車に乗りたい、という方は中古車から選択することになります。

 

■中古車のデメリット

１、使用済みである

 

１度誰かが使用している、という点がデメリットです。

中古車を検討する際は、使用感や、どれくらい乗っていたのか、喫煙の有無はあるか、など気になる箇所を事前に確認しておきましょう。

 

２、保証期間が短いことも

 

新車登録から３年以内の車であれば、ディーラーなどの新車保証が継続されるケースが多いです。

それ以降は、保証期間が短い、手薄などのデメリットもあります。

しかし、販売店独自の保証も多くあるので、しっかりと付けておくと安心です。

 

新車か中古車か迷ったときには、自分の車に対する価値観や何を重視するかをよく考えてみるのも大切です。

 

例えば、自分好みの車を長期間、キレイに乗りたいという方は新車がオススメ。

頻繁に乗り換えたい、価格を抑えたいという方には、中古車がオススメです。

 

リセールバリューといって、売却する際の価格も視野にいれながら、購入を検討してみるのも良いでしょう。

欲しい車種の、おおよその売却額も知っておくことも購入前に必要なポイントです。

 

ぜひ、参考にしてみてくださいね！

【県自卒業生からのコメント】

私は新車と中古車どちらを初めての自分の車にするか迷っています。

新車は新車で価格が高いし、事故をしたらショックがとても大きい...

中古車はそういう点ではまだリスクが小さいが、保証期間が短い場合がある...

どちらの車の良さも理解して、マイカーを選んでいきたいです。